El territorio CBBR es duro, árido, duro y pincha. Éste podría ser un pequeño resumen de lo que puede encontrarse un principiante del MTB que llegue con mucha ilusión y…

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En la fecha en la que publico ésta entrada nos encontramos a escasos días de una nueva edición de la Costa Blanca Bike Race, una carrera de MTB por etapas…
Cada vez el mundo del ciclismo nos da mayores herramientas al alcance de todos para poder mejorar, medir y controlar nuestro rendimiento casi al nivel de los ciclistas profesionales y…
Seguimos con la serie de vídeos de descensos técnicos con la bicicleta de montaña por las montañas cercanas a Benidorm, ésta vez con la bajada de la Monja. Todas las…
Primer vídeo de una serie en la que iré mostrando diferentes bajadas técnicas en mountain bike en las montañas cercanas a Benidorm. Debido a que lo que más he practicado…
Si llevas tiempo leyendo sobre temas de entrenamiento y preparación física en deportes de resistencia, seguramente que ya habrás visto el término VO2 max en más de una ocasión, por…
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