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    Etiqueta: mtb

    Territorio CBBR, poniendo un toque de realidad
    diciembre 6, 2020in Entrenamiento0by Vitruviosport
    31

    Territorio CBBR, poniendo un toque de realidad

    El territorio CBBR es duro, árido, duro y pincha. Éste podría ser un pequeño resumen de lo que puede encontrarse un principiante del MTB que llegue con mucha ilusión y…

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    Costa Blanca Bike Race //CBBR 2019//
    enero 27, 2020in Ciclismo, MTB0by Vitruviosport
    159

    Costa Blanca Bike Race //CBBR 2019//

    En la fecha en la que publico ésta entrada nos encontramos a escasos días de una nueva edición de la Costa Blanca Bike Race, una carrera de MTB por etapas…

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    5 errores más comunes en el entrenamiento ciclista
    octubre 15, 2019in Ciclismo, Entrenamiento0by Vitruviosport
    306

    5 errores más comunes en el entrenamiento ciclista

    Cada vez el mundo del ciclismo nos da mayores herramientas al alcance de todos para poder mejorar, medir y controlar nuestro rendimiento casi al nivel de los ciclistas profesionales y…

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    octubre 11, 2018in MTB, Rutas0by Vitruviosport
    588

    Bajada de la Monja MTB con Orbea Oiz

    Seguimos con la serie de vídeos de descensos técnicos con la bicicleta de montaña por las montañas cercanas a Benidorm, ésta vez con la bajada de la Monja. Todas las…

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    septiembre 16, 2018in Rutas0by Vitruviosport
    880

    Bajada Super Enduro Mountain Bike Benidorm

    Primer vídeo de una serie en la que iré mostrando diferentes bajadas técnicas en mountain bike en las montañas cercanas a Benidorm. Debido a que lo que más he practicado…

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    VO2 max. ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se calcula?
    febrero 15, 2018in Ciclismo, Entrenamiento, MTB0by Vitruviosport
    604

    VO2 max. ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se calcula?

    Si llevas tiempo leyendo sobre temas de entrenamiento y preparación física en deportes de resistencia, seguramente que ya habrás visto el término VO2 max en más de una ocasión, por…

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